كتاب

تخلص من الضغوط النفسية بالإبتسامة

---

يسبب إيقاع الحياة السريع وكثرة المشاغل مشاكل يومية للإنسان تجعله عرضة للضغط النفسي . وهذا الضغط قد يبدأ عند البعض منذ استيقاظه صباحا وانغماسه في مشاغل الحياة اليومية، التي تختلف تأثيراتها على الإنسان من شخص إلى آخر .
ويقول الخبراء: إن الضغط النفسي أصبح همّاً مشتركا بسبب كثرة هذه المشاغل لدى الكثير من الناس .
فكيف يمكن التعامل مع هذا الضغط وكيف يمكن التخلص منه؟
يقترح الخبراء في تحقيق أجرته مجلة "غيزوندهايت بونكت دي إيه" الألمانية التي تعنى بصحة الإنسان الجسدية والنفسية عشر وسائل يقولون: إنها تساعد على القضاء على الضغط اليومي .

---

Availability

7524

150/66

المكتبة الرئيسية

Available

Detail Information

Series Title

-

Call Number

150/66

Publisher

مصر : مكتب جزيرة الورد.,

Collation

80

Language

العربية

ISBN/ISSN

-

Classification

150/66

Content Type

نص

Media Type

-

Carrier Type

-

Edition

ط 1

Subject(s)

الابتسامة
النبيء صلى الله عليه وسلم مبتسما
ابتسامات تربوية
ابتسامات الاطباء
ابتسامات متنوعة

Specific Detail Info

-

Statement of Responsibility

-

Other version/related

File Attachment

Comments

---

You must be logged in to post a comment